宝宝在慢慢的长大，在生长的过程中也是需要添加辅食，并且在一定的阶段也需要给宝宝开始吃油，当然这些问题也是父母都很关心的问题，但是却不知道宝宝在什么时候才能够吃油？那么当宝宝多大可以开始吃油呢？

宝宝在一岁以前的时候，每天食用的饭量，一般就是在一汤勺左右，首先可以先把食物煮熟，然后再放1~2滴的油在食物当中搅拌均匀就可以，然而宝宝在一岁之后每天食用的饭量，就是在两汤勺左右，这个时候就可以在菜或者是饭里面适当的放一些油，同时也要注意好不给孩子吃一些油炸的食品。

在给宝宝选择油的时候，尽量选择一些芝麻油或者是核桃油，并且也可以涂抹在面包或者是馒头上面直接食用，或者在给宝宝煮面条的时候滴几滴，这样可以让宝宝的食欲增加。但是在给宝宝吃油的时候一定要注意，了一次不可以放太多滴1~2滴就可以。

一般在宝宝一岁左右的时候就可以给孩子添加油，而且在选择油的时候，也是需要根据宝宝的身体情况来决定选择油的种类。然而父母在给宝宝购买油的时候，尽量买一些好油，这样才能够让孩子吃的健康，而且也会放心。